Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2019:
|
150 kcal
|
Fett: 3,26g | Prot: 32,98g | Kolh.: 4,39g.
Frukost: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Первым Делом Творог 1,8%. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|