|
makan siang - kurleb 350-400an kalori
Visa kostkalendern, 30 november 2019:
|
1074 kcal
|
Fett: 35,81g | Prot: 49,87g | Kolh.: 158,82g.
Frukost: Tahu Bacem, Pisang, Energen Oat Milk. Lunch: Air Kelapa, Semangka, Mangga, Putih Telur Matang, Tahu Bacem, Sayur Bening Bayam. Middag: Tahu Goreng. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
febrianaprima 's vikthistorik
|