Ристофа 's dagbok, 30 nov 19


Visa kostkalendern, 30 november 2019:
2216 kcal Fett: 103,44g | Prot: 150,25g | Kolh.: 60,54g.   Frukost: Голец, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: Креветки (Вареные или на Пару). Middag: ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, Вино Красное Сухое, ITLV Маслины без Косточки, Сыр Голландский. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ристофа 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.