Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
53,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
1501 kcal
|
Fett: 120,97g | Prot: 79,00g | Kolh.: 25,53g.
Frukost: Арахис, Bonfesto Крем Чиз, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Китайская Капуста, Лук, Говядина Постная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|