Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
2761 kcal
|
Fett: 104,60g | Prot: 101,44g | Kolh.: 399,82g.
Frukost: Christie Chips Ahoy!, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Lunch: Tim Hortons Sour Cream Glazed Timbit, Tim Hortons Birthday Cake Timbit. Middag: Mountain Dew Mountain Dew (591ml), Cineplex Popcorn (Regular), Slush Puppie Slush. Snacks/Annat: Fruit, Oranges , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Chicken Breast, Nestle Aero Singles, Pepperidge Farm Goldfish (Package). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|