|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
989 kcal
|
Fett: 35,13g | Prot: 65,34g | Kolh.: 104,16g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Karottensalat, Nudeln (Gekocht), Ostsee Fisch Lachslocken , Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Middag: Tomaten, Weizenbrötchen, Dulano Gemüse in Aspik. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
|
3206 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 3 minuter, Vila - 14 timmar och 57 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|