Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
80,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
374 kcal
|
Fett: 17,73g | Prot: 28,93g | Kolh.: 25,13g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Капустный Салат, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|