|
Paar dagen weinig motivatie. Dus te veel en ongezonde tussendoortjes genomen. Denk omdat ik n beetje aan het tobben ben. Vandaag maar weer vol goede moed er tegen aan. Iedereen alvast n gezellig weekend!🤗
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
1954 kcal
|
Fett: 84,28g | Prot: 61,32g | Kolh.: 234,13g.
Frukost: Mandarijn, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Lunch: Unox Kippensoep, AH Russisch Ei Slaatje. Middag: Geroosterde of Gebakken Kippendij (met Vel), Conimex Cassave Kroepoek, Gele Paprika's, Uien, Zonnebloemolie, Conimex Kerrie Saus, AH Zilvervliesrijst. Snacks/Annat: Smiths Hamka's, Gooskens Ronde Theebiscuit. mer...
|
|
 Kommentarer
Dank je, jij ook. Stom soms hoe dat gaat toch? !
29 nov 19 av medlem: annemiek rembil
|
29 nov 19 av medlem: AviaMar
|
Jij ook een fijn weekend!
|
Fijn weekend lieve Corrie! En niet teveel tobben hoor, dat helpt toch niks.😊
29 nov 19 av medlem: keto_danny
|
nooit goed voor je tobben helaas heb je dat soms. hopelijk komt er snel een oplossing voor je getob (want meestal is het ergens om/voor). fijn weekend. x
29 nov 19 av medlem: claudet57
|
29 nov 19 av medlem: corrierab
|
Ik vind het normaal dat je soms alles los moet laten, nu de draad terug oppakken😘
30 nov 19 av medlem: gezonderleven
|
ja deze week geen zin. maar voel me wel dikker en pafferig.. . Mijn man en zoon zeggen van niet. Ik ga straks toch even op de weegbrug. Kkijken wat de schade is. En dan toch echt streng zijn voor mezelf zijn.
Die 38 kilo wil ik er echt niet meer bij hebben! Mijn nieuwe kleinere rolstoel komt er!!🤗
30 nov 19 av medlem: corrierab
|
Oh je hebt nieuws over de rolstoel fantastisch! Spannend hoor. Hoop dat de schade ook wel meevalt. Vaak zit er meer in ons hoofd dan realiteit
30 nov 19 av medlem: AviaMar
|
Aviamar. Ja woensdagochtend komt de welzorgadviseur voor n nieuwe passende rolstoel. Dus dat is best snel.Duurt het wel even dat ik m heb hoor.
En zat tussen mn oren ben toch 1.2 kilo kwijt! En toch tussendoor gezondigt😁
30 nov 19 av medlem: corrierab
|
Ja super hoor! Fijn voor je! En ja had het gezien ;-)
30 nov 19 av medlem: AviaMar
|
Ah, wat goed wat zal dat anders zitten. Best spannend voor je. Fijn dat je toch wat kwijt bent. Nu stabiel houden.
30 nov 19 av medlem: claudet57
|
jDankjewel ja altijd leuk n nieuwe rolstoel. nieuw model. kleur en makkelijker dat ie kleiner word. Iik wil ook dit gewicht houden.Maar val toch af en eet toch wat meer. begrijp het niet zo. Nou ja rond de 77/78 is prima.
30 nov 19 av medlem: corrierab
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corrierab 's vikthistorik
|