Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
52,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
794 kcal
|
Fett: 32,86g | Prot: 61,09g | Kolh.: 62,29g.
Frukost: Fuji Apples. Lunch: Green String Beans, Vegetable Oil, Chicken Liver . Middag: Salmon Sashimi. Snacks/Annat: Nabati Cheese Wafer, Choki Choki Chocolate Paste. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|