|
Примерное кбжу дня: 1467/94/52/154 Завтрак: омлет в лаваше с сыром, кофе с молоком Перекус: банан Обед: рис, рыба в соусе тирияки, помидор Ужин: тушеная утка, огурец, тост, шампанское
Visa kostkalendern, 28 november 2019:
|
1468 kcal
|
Fett: 52,40g | Prot: 93,87g | Kolh.: 153,67g.
Frukost: Летний День Молоко 2,5%, Касес Лавашные Лепешки, Альпен Гольд Шоколад Фундук, 365 Дней Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Original, Haas Кукурузный Крахмал, Оливковое Масло, Просто Мёд , Помидоры, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Тилапия. Middag: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Падун Хлеб Хлеб для Тостов , Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezda121 's vikthistorik
|