yum ..biar sehat semua organ
Visa kostkalendern, 28 november 2019:
|
1895 kcal
|
Fett: 89,72g | Prot: 104,01g | Kolh.: 164,78g.
Frukost: Kulit Ayam, Ayam Goreng, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku). Lunch: Dada Ayam, Tomat, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Selada Daun Hijau, Apel. Middag: Ichitan Thai Milk Tea, Nasi Goreng Ayam, Putih Telur, Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam. mer...
|
|
2208 kcal
|
Träning:
Springa - 10 Km/H - 7 minuter, Vila - 17 timmar och 53 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayu nabilah 's vikthistorik
|