Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
52,5 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
864 kcal
|
Fett: 23,01g | Prot: 102,34g | Kolh.: 58,90g.
Frukost: Greenfields Original Yogurt, Fuji Apples. Lunch: Baked or Broiled Fish. Middag: Chicken Stock (Home Prepared) , Greenco Jamur Enoki, Baked or Broiled Salmon, Green String Beans. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|