Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
65,9 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
330 kcal
|
Fett: 14,50g | Prot: 3,00g | Kolh.: 46,71g.
Frukost: Costa Frac Chocolate, Té (Infusión). mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
|
|