Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
105,6 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
586 kcal
|
Fett: 31,75g | Prot: 22,22g | Kolh.: 47,65g.
Frukost: miree Paprika Chili, Leerdammer Leger, Rüma Waldorfsalat, Aldi Delikatess Kasseler, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Bäckerei Schneider Vollkornkruste. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|