Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
560 kcal
|
Fett: 13,12g | Prot: 76,69g | Kolh.: 58,38g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Апельсин, Яичный Белок, Помидор Сливка. Lunch: Помидор Сливка, РРК Горбуша Стейк с Кожей Мороженый. Snacks/Annat: Pepsi Adrenaline Rush. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobova777 's vikthistorik
|