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Hoy fue un mal entrenamiento, no pude acabar, me rendí antes... y para el colmo subo de peso sin ni siquiera excederme en lo que como qué frustración, lo dejo escrito para recordar que este camino tiene altos y bajos. Ya vendrán cosas mejores jajaj
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No desesperes, esto es como una montaña rusa, hay altos y bajos, pero lo importante es no rendirse y pensar en los beneficios para nuestra salud el alimentarnos bien y hacer ejercicio, más allá del peso ☺️
26 nov 19 av medlem: yuno78
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puede ser que te llegue tu periodo, por lo general uno tiende a subir
26 nov 19 av medlem: Jocelyn aj
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Darling <3 's vikthistorik
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