Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2019:
|
1073 kcal
|
Fett: 32,01g | Prot: 73,32g | Kolh.: 121,60g.
Frukost: Cebollas, Clara de Huevo, Huevo, Machaca, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas, Coffee-Mate Crema para Café , Svetia Stevia, Café. Lunch: Barilla Bavette, Chuleta Ahumada. Snacks/Annat: Granvita Galletas de Avena con Arándanos y Chispas de Yoghurt , Manzana, Café, Svetia Stevia, Coffee-Mate Crema para Café, Naranjas. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|