Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2019
|
64,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2019:
|
958 kcal
|
Fett: 25,37g | Prot: 40,83g | Kolh.: 137,26g.
Frukost: Kiivi, Kantolan Suklaa Kaurakeksi (13,2g), Maitokahvi, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Fitness Murot. Lunch: Pingviini Aino Valloittava Vadelma, Tonnikalapasta. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|