|
ребят, помогие .... кто пробовал?как вам? я что то совсем на грани.....я так то ем и ем. но при пмс это какой то ад......и каждый месяц я обещаю ,что вот пройдет и начну меньше есть...но.... уже и на тренировки хожу .а есть все подряд не мешает ничего!!!!
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
1099 kcal
|
Fett: 55,23g | Prot: 56,32g | Kolh.: 93,71g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Конфил Маэстро-Виртуоз, Кокосовое Масло, Куриная Грудка Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Акконд Конфета Отломи, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде с Арахисом. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|