Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
933 kcal
|
Fett: 74,50g | Prot: 60,71g | Kolh.: 1,36g.
Frukost: Лента Сыр Российский 50%, Яйцо. Lunch: Киприно Масло Сливочное Алтайское, Свиной Фарш, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annagorrr 's vikthistorik
|