Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
1035 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 79,60g | Kolh.: 86,33g.
Frukost: Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Балтийский берег Креветка Рубленая в Соусе с Копченым Лососем . Lunch: Печень Говяжья, Гречка. Middag: Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яичный Белок, Куриная Печень. Snacks/Annat: Фрутоняня Фруктовый Салатик, Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арахис. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annavit1625 's vikthistorik
|