Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
1383 kcal
|
Fett: 70,38g | Prot: 70,10g | Kolh.: 120,14g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Российская, Родные Просторы Батон Нарезной, Яйцо. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное), Толченка. Middag: Салат фасолье, Салат фасолье, Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Annat: Шоколадный Торт. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана2715❤😘 's vikthistorik
|