Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2019:
|
970 kcal
|
Fett: 38,91g | Prot: 50,08g | Kolh.: 102,07g.
Frukost: Caffè (dalla Moca), Kinder Brioss. Lunch: Polenta, Patatine Fritte fatte in Casa, Arrosto di Vitello. Middag: Mulino Bianco Pan di Stelle, Tè Verde. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agata2009 's vikthistorik
|