Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2018
|
61,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2018:
|
1101 kcal
|
Fett: 59,96g | Prot: 41,80g | Kolh.: 109,91g.
Frukost: Омлет или Яичница с Сыром, Булка с Повидлом, Клементины, Банан. Lunch: Сыр Российский. Middag: Орехи Кешью, Хурма. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annakorole 's vikthistorik
|