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저탄고지식ㅡ키토식사 천사채 비빔국수와 안창살구이 천사채가 간이잘 배이지않아 양념을 좀 진하게해야했어요. 맛있게 먹고 0칼로리면 얼마나 좋을까요? ~^^
Visa kostkalendern, 24 november 2019:
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1237 kcal
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Fett: 88,40g | Prot: 70,88g | Kolh.: 47,18g.
Frukost: 커클랜드 시그니춰 유기농 아몬드 바닐라향, 아몬드빵. Lunch: 오이 (껍질 포함), 당근, 깻잎, 상추, 양파즙, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 엑스트라 버진 올리브 오일, 참기름, 다진 마늘, 고추가루, 천사채, 쇠고기 안창살 (살코기만, 지방 0.5센치). Middag: 굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 날개 껍질포함 (껍질/반죽 먹음). Snacks/Annat: NOW 아몬드 가루, 달걀, 홈메이드 요거트. mer...
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