geafanylestyaprillia 's dagbok, 23 nov 19

5x lari , 2x jalan putaran lapangan sepeda 💪🏻

Kommentarer

tipsnya kalo lari itu di kombinasi kak biar proses pembakarannya berjalan lama misalnya lari ringan-sprint-ringan-sprint-jalan

23 nov 19 av medlem: agit prada

Iyaaa kak

28 nov 19 av medlem: geafanylestyaprillia


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

geafanylestyaprillia 's vikthistorik