Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2019:
|
2267 kcal
|
Fett: 62,52g | Prot: 106,51g | Kolh.: 280,50g.
Frukost: Морс Брусничный, Кесадилья с Курицей и Сыром. Lunch: Суп Фо Бо. Middag: Вино Красное Сухое, Фанта Фанта Мангуава, Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|