Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2019
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2019:
|
2263 kcal
|
Fett: 109,78g | Prot: 65,03g | Kolh.: 256,60g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Lay's Чипсы, Виктория Хлеб Хуторский, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Middag: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Grow Food Фузилли, Oreo Печенье. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|