Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2019:
|
966 kcal
|
Fett: 66,09g | Prot: 44,06g | Kolh.: 99,06g.
Frukost: Кедровые Орехи, Зефир, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница. Snacks/Annat: Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью, Nutriversum Taste Mee. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|