Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2019
|
101,9 kg
Tappat hittills: 48,1 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2019:
|
304 kcal
|
Fett: 11,06g | Prot: 10,90g | Kolh.: 37,38g.
Frukost: Milky Way Minis, Twix Mini, Село Зеленое Молоко 2,5%, Манная Крупа. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlenaPushkina 's vikthistorik
|