|
Meu café da manhã antes da pedalada. Vitamina de banana e mamão, 2 ovos mexidos, 2 fatias de pão de forma integral.
Visa kostkalendern, 22 november 2019:
|
1172 kcal
|
Fett: 45,05g | Prot: 58,04g | Kolh.: 145,47g.
Frukost: Ovo Mexido, Mamão, Vitamina de Banana, Pão Integral, Pão Integral. Middag: Seara Linguiça Toscana, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Abobrinha, Salada Vinagrete, Alface. Snacks/Annat: Banana Nanica, Fruta do Conde. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EllenDaniele 's vikthistorik
|