Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2019
|
64,1 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2019:
|
359 kcal
|
Fett: 5,68g | Prot: 30,67g | Kolh.: 46,19g.
Frukost: Крекеры, Молком Кефир Обезжиренный, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатерина080997 's vikthistorik
|