giliran fotonya ga niat hasilny malah bagus🤣 sarapan tadi pagi, udh bingung mau diapain lagi ini oatmealny
Visa kostkalendern, 22 november 2019:
|
1087 kcal
|
Fett: 45,85g | Prot: 78,49g | Kolh.: 101,95g.
Frukost: Honey , Allaire Crunchy Chunky Low Carb Peanut Butter, Sweet or Dark Chocolate, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Roasted Almonds, Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast. Middag: Fitbar Nuts, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Snacks/Annat: Cappuccino, Papaya, Cheeseburger . mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalianatezhya 's vikthistorik
|