Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2019
|
75,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2019:
|
1020 kcal
|
Fett: 95,61g | Prot: 12,39g | Kolh.: 47,78g.
Snacks/Annat: Avokado, Süzme Peynir, Avokado, Zeytinyağı. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rukiyethemiracle 's vikthistorik
|