Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2019
|
62,3 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2019:
|
1084 kcal
|
Fett: 60,75g | Prot: 101,67g | Kolh.: 37,32g.
Lunch: Natural & Kosher Queso Mozzarella, Philadelphia Queso Crema, La Huerta Floretes de Brocoli, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo Ajo Limon. Middag: Kirkland Signature Fresas Grado a, Nueces, Hershey's Cocoa 100% Natural, Natural & Kosher Queso Mozzarella , Svetia Stevia, Flor de Alfalfa Yogurt Natural sin Azúcar . mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giselle Avilés 's vikthistorik
|