Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2019
|
55,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2019:
|
871 kcal
|
Fett: 40,64g | Prot: 42,65g | Kolh.: 84,76g.
Frukost: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Апельсин, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Творог 5%. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо, Семга на Гриле, Магнит Огурчик Соленый. mer...
|
Tappar 25,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Леночка9600 's vikthistorik
|