Visa kostkalendern, 20 november 2019:
1557 kcal Fett: 73,14g | Prot: 110,77g | Kolh.: 115,52g.   Lunch: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Lay's Wavy Original Potato Chips. Middag: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg. Snacks/Annat: MuscleTech Amino Build, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
1684 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

12 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Perfect! 
21 nov 19 av medlem: FullaBella
Thanks!  
21 nov 19 av medlem: peeperjj

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


peeperjj 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.