Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2019:
|
2159 kcal
|
Fett: 62,56g | Prot: 58,04g | Kolh.: 447,11g.
Frukost: Dempster's Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese. Lunch: Aquafina Plus+ Vitamins 10 Cal Enhanced Water - Strawberry Lemonade, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Middag: Papaya Juice, Oatmeal Cookies , Sobeys Chocolate Chip Cookies, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Pepperidge Farm Goldfish (Package). Snacks/Annat: Bananas , Doritos Nacho Cheese, Catelli Macaroni, No Name Miniature Marshmallows. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|