Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2019
|
52,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2019:
|
767 kcal
|
Fett: 37,78g | Prot: 38,42g | Kolh.: 64,49g.
Frukost: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Павловская Ферма Сыр Мягкий Твороженный , Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Рис Вареный. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|