Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2019
|
86,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2019:
|
1852 kcal
|
Fett: 84,58g | Prot: 112,20g | Kolh.: 167,19g.
Frukost: Северная Гавань Икра Мойвы, Хлебная Карусель Хлеб Таманский. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Шарлотка 20.11. Middag: Простоквашино Молоко 1,5%, Чеснок, Нежный Майонез, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Агрокомплекс Окорочок Вяземский. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина Клинских 's vikthistorik
|