|
сырники,сметана,вишневое варенье,кофе, сливки 511kk
Visa kostkalendern, 20 november 2019:
|
2087 kcal
|
Fett: 78,11g | Prot: 145,05g | Kolh.: 196,23g.
Frukost: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты, Campina Сливки 10%, Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо, Макфа Мука, Творог 5%. Lunch: Дикси Варенье Клубничное, Соленые Огурцы с Укропом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Картошка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Горбуша. Snacks/Annat: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mer...
|
|
3223 kcal
|
Träning:
Simning (Måttlig) - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariya.kalinina.19 's vikthistorik
|