|
День 2. Ходьба 1:06 8000 шагов
Visa kostkalendern, 19 november 2019:
|
1459 kcal
|
Fett: 48,53g | Prot: 54,88g | Kolh.: 151,81g.
Frukost: Главпродукт Сгущённое Молоко, Яйцо, Зеленый Чай, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Суп 2, Каравай Ржаной Хлеб. Middag: Зеленый Чай, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты с брокколи и морковкой. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое. mer...
|
|
1652 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 6 minuter, Vila - 14 timmar och 54 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Сама себе лайк поставлю и коммент в поддержку напишу)))))
19 nov 19 av medlem: novoselceva
|
я вам поставлю и комментарии напишу ))
19 nov 19 av medlem: Ольга 1977$
|
Считаю неудачным днём, когда только 8 тысяч шагов нашагиваю...
19 nov 19 av medlem: Ахсо
|
Оксана, я тоже. Но дома ждал голодный кот)
19 nov 19 av medlem: novoselceva
|
Не подскажете, что за приложение?
20 nov 19 av medlem: Arina Kidyaeva
|
20 nov 19 av medlem: novoselceva
|
20 nov 19 av medlem: Arina Kidyaeva
|
что то мало шагов, у меня16000 получается
20 nov 19 av medlem: galina9791
|
Галина, молодец! Меня голодный кот дома ждал, пришлось поторопиться)
20 nov 19 av medlem: novoselceva
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
novoselceva 's vikthistorik
|