|
junnaa......
|
95,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2019:
|
2216 kcal
|
Fett: 124,99g | Prot: 68,40g | Kolh.: 197,68g.
Frukost: Oivariini Oivariini, Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Kalaneuvos Kylmäsavulohi, Fazer Ruispuikula. Lunch: Oululainen Reissumies, Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Siskonmakkarakeitto. Snacks/Annat: Oivariini Oivariini, Oululainen Reissumies, Lidl Lihapasteija, Lidl Lihapasteija, Lidl Lihapasteija. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anjuska68 's vikthistorik
|