Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2019:
|
744 kcal
|
Fett: 29,38g | Prot: 20,40g | Kolh.: 97,65g.
Frukost: Чай, Сыр Российский, Красная Цена Булочка Сдобная, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Annat: Славянка Тортик Боярушка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|