Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2019
|
100,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2019:
|
142 kcal
|
Fett: 9,10g | Prot: 11,70g | Kolh.: 3,12g.
Frukost: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|