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우뭇가사리 한천가루와 알갱이커피와 우유넣고 밀크푸딩 만들어 먹기
Visa kostkalendern, 17 november 2019:
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1656 kcal
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Fett: 102,83g | Prot: 125,38g | Kolh.: 62,06g.
Frukost: 코스트코 호두, 커클랜드 시그니춰 유기농 아몬드 바닐라향. Lunch: 일반 마요네즈, 소고기무국, 코스트코 척아이롤, 당근, 오이무침, 파프리카, 삶은 계란, 천사채, 소고기무국. Middag: 오이무침, 식초, 고추가루, 수육. Snacks/Annat: 계피, 아메리카노, 우뭇가사리, 우유. mer...
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1436 kcal
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Träning:
Vila - 15 timmar, Rockring (Hula Hoop) - 25 minuter, Sömn - 8 timmar och 35 minuter. mer...
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