Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2019
|
80,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2019:
|
444 kcal
|
Fett: 16,56g | Prot: 21,11g | Kolh.: 50,76g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|