Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2019:
|
1194 kcal
|
Fett: 60,48g | Prot: 47,88g | Kolh.: 117,96g.
Frukost: Magic Grain Хрустящие Хлебцы Мультизлаковые. Lunch: Кукуруза Вареная. Middag: Эклер. Snacks/Annat: Активия Йогурт, Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|