Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2019
|
104 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2019:
|
1117 kcal
|
Fett: 7,23g | Prot: 48,95g | Kolh.: 223,79g.
Frukost: Батон с Маслом, Кофе (из Растворимого Порошка), Едок Баранка Сдобная, Хурма. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetik rad 's vikthistorik
|