58кг )
Visa kostkalendern, 16 november 2019:
|
2117 kcal
|
Fett: 69,12g | Prot: 140,57g | Kolh.: 232,77g.
Frukost: Просто Мёд , Яблоко, Gold Food Финики Сушеные, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Куриное Филе, Мороженое Покрытое Шоколадом, Просто Финики Сушеные, Яблоко, Авистрон Икра Сазана, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Middag: Гармония Сметана 20%. Snacks/Annat: Курага, Овсяноблин, Жареная Картошка, Сыр Российский, Bite Cyber Vanilla, Сырники Домашние, Вареное Яйцо, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Победа Горький Шоколад 72% Какао. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
яяЕкатерина 's vikthistorik
|